在聊城大德中医门诊，我们陪伴了许多癫痫患者走过他们的调理之路。田林君主任常说，实现病情的长期稳定，不仅需要药物的帮助，更需要患者在生活方式上的三种重要坚持。
坚持规律作息，避免常见诱因
中医认为，内在的“肝风”、“痰浊”是癫痫发作的重要病理基础，而不良生活习惯常常会助长这些病理因素。
保证充足睡眠：尽量避免熬夜，使身体阴阳气血得以恢复平衡，有助于平息内风。
保持情绪平稳：减少接触过于刺激性的视听内容，避免精神过度紧张或情绪剧烈波动。
注意饮食节制：减少生冷、油腻及过甜食物的摄入，以免损伤脾胃功能，助长体内痰湿。
临床观察发现，若能在此方面加以注意，对于减少发作频率有积极的辅助作用。
坚持中医调理，注重整体改善
展开剩余63%面对中药的“苦”，许多患者会犹豫。但田主任指出，中医调理的着眼点在于改善患者的整体体质。
调和身体状态：通过健脾祛湿、平肝熄风等方法，旨在减少病理产物的生成，使身体内部环境趋于稳定。
辅助减轻不适：对于部分患者，中药调理可能有助于缓解因长期服药或疾病本身带来的某些不适。
需要耐心与配合：体质的改善是一个渐进的过程，需要患者保持耐心，积极配合。
坚持长期管理，建立康复信心
癫痫的调理往往是一个需要长期坚持的过程。
遵循治疗方案：严格遵从医嘱，不自行随意调整药物，是维持病情稳定的基础。
保持积极心态：建立战胜疾病的信心，将调理融入日常生活，持之以恒。
定期复诊沟通：与医生保持沟通，及时反馈情况，便于医生为您制定最合适的动态调理方案。
【门诊重要提醒】
本文分享的调理思路旨在提供科普参考，不能替代专业诊疗。每位患者的情况各异，所有治疗与调理方案都必须在像田林君主任这样的专业医师面对面辨证后，个性化制定。请勿自行套用。
迈向稳定的道路需要一步一个脚印。我们相信，通过医患双方的共同努力与坚持，能够帮助您更好地控制病情，提高生活质量。
本文摘自：公众号痫症温谈记🔍(未经授权不得转载 如有侵权立即删除)
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